（一）刀术

　　刀如猛虎之称。在器械中，单刀的演练，是勇猛快捷、刚劲有力，所谓“拼命单刀，救命枪”，演练单刀时，要眼快手捷，刀不离身的左右前后、进退旋转、翻腾跳跃，做到刀随身转，保持动作的平衡，特别是不持刀的手与刀法变化应密切配合，所谓“单刀看手”乃同时短须以长用，进退迅速等组成的套路练习，是刀术别於剑术之典型的动作，故称“刀如猛虎、剑似飞凤”，喻指单刀和单剑的运动特点，因刀快步疾、忽绕身缠裹，忽远出长击，故以猛虎之性，喻刀之运动特点，以说明刀的快疾和技巧运用的方法。

（二）枪术

　　枪“百兵之王”。因枪的套路对练，可与多种器械相配合，所以枪有“百兵之王”的美誉。枪以拦、扎、扫为主，配合劈、崩、拨、穿、舞花等枪法，和步型、步法及跳跃等动作，组成套路练习。其特点是力贯枪尖，走势开展上下翻飞，变幻莫测，结合把法、柔和圆滑抢为辅枪的基本技法集中於枪头，可乘枪头圆行挑起对方兵械而进，还可使枪头圆转闪开对方兵械攻势而进，且可借枪的弹力而进，显然摇动枪头的枪法，对手不易对付，故说枪怕摇头也。但要练至枪似梭在手，忽长、忽短、忽以枪头扎、忽用枪把打，实不容易，所以枪较难练。中华武术只要有信心，勤加修练和钻研，必定练得真功夫，称誉武林以达到学以致用之目的。

（三）剑术

　　剑似飞凤的美誉。在武术中单剑舞练起来，刚柔相济、吞吐自如、轻快飘忽、气势连贯、变化多端、忽如晴蜒点水、忽如彩蝶穿花、红缨绣穗、迎风飘动、造型优美雅观，故以凤之飞态喻剑的支持运动特点。又名“百兵之君”也。剑术以点、崩、刺、撩、扎、击、粘、劈等要诀，配合身法、步型和平衡等动作，组成的套路练习。其特点是轻快洒脱、身法矫捷、用剑以圈为主，眼法、手法、步法、身法、胆力、内劲迅速为辅。诀曰：变在圈、用在角、圈中求角、运角成锋、为剑之魂，角有奇正，为剑之魄，千变万化、不出此范。

（四）棍术

　　棍勇猛泼辣之说。在兵械中，因它身细且长，又无刃、无刺，易学易练，故有“月棍、年刀、终身枪”之称。棍术是以劈、扫、戳、拨、抢、舞花等棍法，配合步型、步法等组成的套路练习。其特点是勇猛泼辣，横打一遍，气势勇猛。运用方法以长扫远挑、猛抢猛劈为主。握持把的一端，可将棍放长远击，所以与持棍的中段，又能把梢兼用。一攻一守，上挑下撩，左拨右打，灵活变动而击，所以与持棍者对扑，应注意其把法变化和防其换把变化的招法。练武，若能抱得寸进尺的精神，集中精力，克苦锻炼，必能练出高深的武功，以光大武术发展，扬誉世界。

　　中国传统文化的独特功用，是有健身与养身的价值，是劳动人民集体智慧的结晶，对振兴中华武术文化繁荣昌盛和发展起了重大作用。练武有益健康，众所周知，但武术内涵博大精深，所谓“学无止境”，练武如行路，故学武者，平时必须虚心勤加修练，才能悟出个中真谛，练好真功夫，以达到学以致用之效果。作者为使武术爱好者了解并掌握刀、枪、剑、棍的实用技击方法和提高武术水平的需要，不辞浅陋，将之略为整理说明，旨在保存武术要诀资料，希能藉此作为抛砖引玉，为世之同好，共起提倡，使此中国高深之武术，得以流芳百世，发扬光大，岂惟个人之光荣，抑亦国家世族之幸也。